В сети обсуждают «думпромптинг»: что это

Врач и основатель стартапов Ану Атлуру ввела понятие, которое объясняет, почему люди часами «общаются» с ChatGPT, но становятся только глупее.

Дарья АрцыбашеваАвтор новостей

Пользователи искусственного интеллекта столкнулись с парадоксом: технология обещает сделать нас умнее, но многие чувствуют обратный эффект. Это явление называют «думпромптингом» — новой формой цифровой зависимости от ИИ-систем. Термин предложила Ану Атлуру, врач и основатель различных стартапов в сфере медицинских технологий.

«Думпромптинг» работает как слот-машина для мозга. Пользователь начинает с конкретного вопроса к ChatGPT или Grok, но постепенно соскальзывает в бесконечный диалог. ИИ предлагает все новые варианты: «А не рассмотреть ли нам…», «Хотите, я добавлю…», «Продолжить?».

В отличие от думскроллинга, где люди пассивно листают ленту социальных сетей, здесь создается иллюзия активной работы. Человек вроде бы творит, решает задачи, общается. Но на деле он передает машине право думать за себя.

Особенность «думпромптинга» — в подмене настоящей деятельности ее имитацией. Пользователь проводит часы в диалоге с ИИ, чувствует себя занятым важным делом, но не получает реального результата. Вместо глубокого размышления происходит поверхностное жонглирование чужими идеями. Эксперты сравнивают это с походом в спортзал, где тренажер выполняет упражнения за вас. Мышцы не качаются, навыки не развиваются, но усталость есть. Только вместо физических мышц атрофируются интеллектуальные.

Наибольший вред думпромптинг наносит творческим профессиям. Когда писатель просит ИИ создать черновик статьи, а затем часами его редактирует, он тратит время на чужие мысли вместо развития собственного стиля. Получается текст «ни рыба ни мясо» — технически грамотный, но лишенный живой интонации.

Программисты сталкиваются с похожей проблемой. Код, написанный ИИ, работает, но разработчик не понимает логику решения. При возникновении ошибок приходится снова обращаться к машине, создавая порочный круг зависимости.

Эксперты предлагают несколько стратегий борьбы с «думпромптингом»:

• Использовать ИИ как помощника, а не замену мозгу. Лучше всего искусственный интеллект работает на начальном этапе (помочь структурировать мысли) и финальном (проверить готовый результат на ошибки). Основную работу должен выполнять человек;
• Выбирать инструменты с «полезным трением». Некоторые ИИ-системы специально создают препятствия, заставляя пользователя думать самостоятельно. Например, «режим учебы» в ChatGPT отказывается делать работу за студента;
• Ограничивать время сессий. Как Netflix спрашивает «Вы еще смотрите?», ИИ-чаты должны интересоваться: «Вы еще думаете или просто промптите в пустоту?».

Ключевой принцип — использовать ИИ для усиления человеческих способностей, а не их замещения. Технология должна делать нас лучше, а не ленивее.

Но не во всех случаях промптинг может навредить. Например, ИИ отлично справляется с выбором свежих овощей, фруктов и ягод. Поделились инструкцией для этого в статье.

• Искусственный интеллект
• chatgpt

Поделиться