Как бессонница связана с депрессией и тревожностью: ответ ученых

Изучив мозговую активность, ученые обнаружили сходства и различия между тремя распространенными психическими расстройствами. Рассказываем, что узнали специалисты.

Юлия УгловаАвтор Hi-Tech Mail

Наиболее частыми психическими проблемами считаются бессонница, депрессия и тревожность. Несмотря на лечение, многим пациентам не удается полностью избавиться от симптомов — они периодически возвращаются. Это подчеркивает необходимость разработки новых терапевтических подходов, пишет Medical Xpress.

Группа ученых из Свободного университета Амстердама провела исследование с использованием результатов МРТ более 40 000 человек из базы данных UK Biobank. Они искали общие черты и различия между бессонницей, депрессией и тревогой. Было выявлено значительное количество совпадений. У пациентов с любой из трех патологий обнаруживаются общие изменения: снижение объема серого вещества, уменьшение площади поверхности коры больших полушарий, ухудшение связей между отдельными участками мозга.

Вместе с тем существуют и уникальные характеристики отдельных состояний. Так, тяжелые формы бессонницы чаще ассоциируются с уменьшением объемов областей мозга, вовлеченных в систему вознаграждения. Для тяжелой депрессии характерны значительные истончения участков коры, контролирующих речь и эмоции. А повышенная тревожность проявляется снижением активности миндалины и ухудшением взаимодействия зон мозга, в функционировании которых важную роль играют такие нейромедиаторы, как дофамин, глутамат и гистамин.

По словам специалистов, каждая область мозга кажется обособленной, но при совместном рассмотрении оказывается, что все они принадлежат одному общему контуру — цепи, включающей миндалину, гиппокамп и медиальную префронтальную кору. То есть, хотя это разные зоны, фактически они формируют единое целое в общей картине предрасположенности к заболеваниям.

Ранее проводилось немало работ по изучению связи тревоги и депрессии, но бессонницу зачастую игнорировали. Новое исследование впервые охватывает сразу все три нарушения. Коморбидность, то есть одновременное развитие нескольких заболеваний, весьма велика: человек может сталкиваться с этими расстройствами последовательно на протяжении жизни либо страдать ими одновременно.

Ранее ученые выяснили, что у взрослых людей с более высоким процентом жировой массы, особенно в области ног, бедер, ягодиц и головы, чаще отмечаются симптомы депрессии.

Поделиться